Les 3 thèmes seront abordés lors de ce protocole :
Thème 1 : ATTENTION & STRUCTURE
Thème 2: COMMUNICATION & ATTITUDES POSITIVES
Thème 3: ESTIME DE SOI et CONFIANCE EN SOI
Thème 1 : L’attention et la structure
La ME3C se fonde sur les besoins fondamentaux qui permettent à l’enfant de grandir harmonieusement : l’attention et la structure.
L’attention.
L’attention, manifestation de l’amour est une nourriture psychologique pour l’équilibre de l’enfant. Que va faire un enfant s’il ne reçoit pas assez d’attention ou celle dont il a besoin ? Il va la provoquer en faisant des bêtises, l’importance pour lui est que l’on
fasse attention à lui. L’attention peut être donnée de l’extérieur : parents, enseignants…
mais elle peut aussi venir de l’intérieur : cette attention que l’on se porte à soi-même. L’enfant va apprendre à se donner cette attention qui souvent lui manque, à travers la pratique des exercices de la ME3C.
La structure. Des règles liées à l’état d’esprit de la méthode (respect, silence, écoute, attention), un cadre, une structure ainsi que des exercices de rythme vont permettre à l’enfant de se structurer et d’avoir des repères. Un enfant qui manque de repères et donc qui ne se sent pas en sécurité a peur. Et c’est cette peur qui peut générer de l’agitation et de l’agressivité.
Sur inscription
Tarifs :
160 € pour un duo pour 12 séances
Possibilité de participer à la 1ere série / 60€ pour un duo
Lieu 29 rue de l Eglise
Tenue confortable
LA METHODE EDUCATIVE 3C (Concentration- Calme- Contrôle), C’EST QUOI ?
La METHODE EDUCATIVE 3C (ME3C) est une technique psychocorporelle spécialement adaptée à l’enfant et à l’adolescent. Basée sur des attitudes positives comme le respect, la tolérance, la bienveillance, elle est composée d’exercices de concentration, d’attention et d’équilibre, de retour au calme, de recentrage, de relaxation, de mémoire, de rythme ainsi que d’exercices respiratoires. Elle est une véritable "boite à outils" simple et efficace pour mieux gérer ses émotions, ses pensées et ses attitudes physiques.
La ME3C parent/enfant
Profiter d’un moment de détente et de partage avec son enfant.
Les séances sont accessibles aussi bien aux mamans qu’aux papas.
Les séances de ME3C parents/enfants vous permettent de vous retrouver vous et votre enfant. De vous ressourcer dans un environnement calme et harmonieux, oubliez durant une heure vos soucis quotidiens. Les exercices proposés pour aider votre enfant à se construire de manière positive et l’amener à exprimer tout son potentiel, peuvent être reproduits à la maison.
ANIME par Mariannick Hourtané Professeure M3C